为深入贯彻落实立德树人根本任务，进一步加强大学生心理健康教育引导，帮助学生缓解期末备考压力，营造积极向上的班级氛围，12月中上旬，best365中国官方网站组织各专业召开了以“守护心灵，向阳而生”为主题的心理健康教育班会。

班会期间，各辅导员结合实际情况，创新活动形式。针对12月临近“考试月”学生易出现的焦虑、紧张情绪，通过生动的PPT展示和案例分析，深入浅出地讲解了大学生常见心理压力的识别与应对方法，深入剖析了当代学生在学业规划、人际关系、职业焦虑等方面的常见心理困扰。针对低年级学生的适应难题与高年级学生的实习就业压力，辅导员们精准施策，讲解了情绪识别、压力疏导的实用方法，引导学生正确看待心理问题，主动寻求帮助。辅导员还向学生详细介绍了学校心理咨询中心的预约方式、服务内容，鼓励学生在需要时主动借助专业力量疏解心理困扰。

此次主题班会的召开，不仅有效疏导了同学们的期末心理压力，更在寒冬中为学子们注入了一股“暖心剂”。best365官网始终高度重视学生心理健康工作，未来将继续通过常态化、多样化的活动形式，织密心理健康防护网，为电气学子的健康成长保驾护航。